吃货过来看看？生蚝的正确打开方式！生蚝一直被吃货们定义为性感的美食，更有人把它比作“海底牛奶”。肉质肥美鲜嫩，口感软滑爽口，多吃生蚝不仅有益身心健康，而且还可以美容养颜。
生蚝简直就是吃货眼中的顶级美食！不过，好吃如生蚝，在吃的方面也有不少禁忌需要注意，老铁们，跟着喵妹一起来了解生蚝的正确打开方式。
1、生蚝一次吃多少？生蚝每天吃100—150克最好，大概是2只个头大的生蚝。
2、生蚝吃多会怎样？吃太多生蚝，会让胃肠负担过重，从而引起消化不良，损伤肠胃。
3、哪些人不适合吃？生蚝的胆固醇含量高，三高人群少吃为妙。另外，脾胃虚寒者，慢性腹泻者，便溏者和皮肤病患者也不要多吃。
4、生蚝不能搭配什么吃？牡蛎+糖：导致胸闷气短；牡蛎+玉米：影响肠胃吸收；牡蛎+柿子：引起肠胃不适；牡蛎+芹菜：降低锌的吸收量；牡蛎+啤酒：引起痛风。
5、生蚝可以搭配什么吃？牡蛎+发菜：润肠通便；牡蛎+牛奶：预防骨质疏松；牡蛎+冬瓜：活血化瘀；牡蛎+韭菜：补肾降糖；牡蛎+菠菜：改善更年期不适症；牡蛎+猪肉：润肠通便；牡蛎+鸡蛋：促进骨骼生长
