华北
北至中蒙边境，南靠秦岭淮河，东临渤海和黄海，西邻青藏高原，包括北京、天津、河北、山西和内蒙古自治区。
在三皇五帝时期，属古九州之一的“冀州”。
春秋时期，为晋国、燕国、卫国、及戎狄所建中山国、代国、鲜虞等国辖地。战国时期，经过赵魏韩三家分晋，及赵武灵王胡服骑射，征服周边戎狄小国，华北属赵国、魏国、韩国、燕国辖地。
华中
包括河南、湖北、湖南三省。
位于中国中部、黄河中下游和长江中游地区，涵盖海河、黄河、淮河、长江四大水系。
华南
包括广东省、广西壮族自治区、香港特别行政区、澳门特别行政区、海南省及临近海岛，如中沙群岛、南沙群岛、西沙群岛、东沙群岛（粤）、钓鱼岛及其附属岛屿（台）、白龙尾岛（桂）等。虽然在很多时候，福建省、台湾省名义上被列入华东地区，但闽台两省在文化上，风俗上，血缘和人员移动等方面，多属于华南板块。
华东
包括上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东与台湾共七省一市。
夏朝时期，华东地区分属兖州、青州、徐州和扬州等地。
东北
指辽宁、吉林、黑龙江三省以及内蒙古东五盟市构成的区域。
“东北”一词，最早发见于《周礼·职方氏》。“东北曰幽州，其镇山曰医巫闾。”
西北
包括陕西省、甘肃省、宁夏回族自治区、青海省、新疆维吾尔自治区。面积304万平方千米，约占中国土地面积的32%。
西北地区地形包括天山山脉、阿尔金山脉、祁连山脉、昆仑山脉、阿尔泰山脉、河西走廊、准噶尔盆地、塔里木盆地、塔克拉玛干沙漠、吐鲁番盆地等山地、盆地、沙漠、戈壁。
西北地区从东到西自然景观按照大类可分为黄土高原、戈壁沙滩、荒漠草原、戈壁荒漠。
西南
包括重庆市、四川省、贵州省、云南省、西藏自治区共五个省市区。其中四川盆地是该地区人口最稠密、交通最便捷、经济最发达的区域。
该区大江大河较多。本区中部和北部以长江流域的河流为主。南部和西部则分属珠江流域、元江（红河）流域、雅鲁藏布江流域、澜沧江（湄公河）流域、怒江（萨尔温江）流域、伊洛瓦底江流域、恒河流域和印度河流域。