家常炖鸡的正确方法是什么(炖鸡时,有人焯水,有人直接炖,大厨:都不对)

时间:2025-01-29 04:48:31

【家常炖鸡】

【所需食材】整鸡、大葱、生姜、干辣椒、香叶、八角、花椒、沙姜、桂皮

【调料】食盐、料酒、生抽、白糖、老抽、面酱

步骤一:整鸡洗净之后沥干水分,剁成大块,放入盆中。

放入较多的食盐,用手揉搓鸡块,食盐有杀菌的作用。揉搓3分钟之后,用清水投洗干净,沥干水分备用。

生姜切大片,放入鸡肉盆中,再加入20毫升料酒,搅拌均匀,腌制20分钟。

这一步是重点,可以使鸡肉去腥增香无异味,肉质更加鲜嫩。

步骤二:起锅烧油,油温不要太热,下入葱段、姜片、花椒、桂皮、八角、沙姜、干红辣椒、香叶炒香。

步骤三:下入腌制好的鸡块,注意要沥干水份。下锅中小火煸炒5分钟,将鸡块表面的水分炒干,这也是入味的关键一步。

步骤四:加入少许甜面酱、料酒、白糖、生抽、老抽提色,继续翻炒2分钟后,加入足量的开水,大火烧开,小火炖30分钟。

步骤五:看到鸡爪的皮炖开了,加入食盐,食盐过早加入的话,鸡肉蛋白质提前凝固,鸡肉收紧,影响蛋白质向汤内溶解,炖好的鸡肉肉质发柴口感粗糙。

步骤六:继续炖煮20分钟左右,看到汤汁浓稠出锅即好。炖鸡时间长短取决于鸡的品种,像溜达鸡、笨鸡等可能需要几个小时,具体以筷子能轻松插透鸡肉为准

家常炖鸡烹调小贴士:

1.鸡块处理先用食盐揉搓,投洗干净后用姜片、料酒腌制20分钟。

2.下锅炒干鸡肉的水分,一定要后加盐。

3.最好加一块沙姜,味道更好。

4.鸡精、味精、蚝油提鲜的调料不要放。