“咯吱吱…咯吱吱…”，半夜总是会被孩子的磨牙声吵醒
这是孩子睡的香的表现吗？
还是像老话儿说的那样”夜里磨牙，肚里虫爬”该带孩子去打虫了？
或者是因为孩子缺钙了吗？
不少家长都有以上的疑问，甚至有的家长因此变得焦虑不安… …
1. 什么是夜磨牙？
磨牙就是在我们睡着或清醒时，上下牙齿之间无意识的紧咬或互相磨动的行为。由于经常发生在夜间睡觉时，所以又称“夜磨牙”。 可发生于任何年龄，以儿童和青少年最为多见，是一种常见的临床症状。
2. 为什么会发生夜磨牙？
夜磨牙的发生以儿童和青少年较为多见，尤其是替牙期的儿童。夜磨牙的原因十分复杂，目前还没有定论，可能的影响因素包括以下几种：
① 遗传因素。研究表明，父母或亲属存在磨牙症状，儿童同样出现磨牙症状的概率是父母或亲属无症状儿童的 11.164倍和8.757倍；
② 神经-心理因素。口腔是儿童最早与外界交流沟通的渠道，并具有情绪表达功能。当出现紧张、焦虑的情绪时，人们往往会表现出咬物、咬唇、磨牙等口腔行为。研究发现，儿童的焦虑程度越高，磨牙症的发生频率就越高。
③ 牙合因素。儿童替牙期会出现暂时性牙列不齐，咬合紊乱等现象，这种咬合关系不协调可能导致磨牙症状的出现。
④ 口腔不良习惯。某些口腔不良习惯也可能与儿童磨牙症有关，如咬指甲、咬嘴唇、过长时间使用奶嘴等。另有报道称某些睡前习惯，如儿童睡前饱食等可能与夜磨牙症相关。
⑤ 睡眠因素。夜磨牙症曾被认为是一种睡眠障碍，与睡眠情况相关的某些因素，如开灯睡觉、卧室噪音、睡眠姿势等，可能与儿童夜磨牙症的发生有关。另外，睡眠时张口呼吸或打鼾等也被认为是磨牙症的危险因素，其原因可能与气道堵塞有关 。
3. 儿童夜磨牙会有什么危害？
① 长时间的夜间磨牙、紧咬牙症状，逐渐会形成患者咀嚼肌紧张性升高，长此以往对患者咀嚼肌造成不可逆转的损伤。夜磨牙会影响牙体硬组织、牙髓组织、牙周组织、肌肉组织及颞下颌关节并引起相应的疾病。如严重磨耗导致的咬合高度降低，牙齿敏感，牙髓炎，牙周炎及颞下颌关节紊乱病。
②长期存在磨牙症状的儿童，易出现头面部疼痛、张口困难或疼痛等症状，儿童易出现好发脾气、容易激惹，咬指甲、紧 张、情绪低落等行为问题，进而影响心身健康。
4. 家长应该怎么办？
① 磨牙症多发于换牙期，由于咬合处在调整期，症状会随着年龄增加而减轻甚至消失，可以先观察看看。
② 若判断磨牙症已对儿童造成以上不良影响，临床医生则需要对儿童磨牙症进行治疗。
1）咬合板治疗。咬合板治疗可降低患者颌骨肌肉张力，缓解痉挛现象。除了对牙齿起到固定作用之外，能够切断异常干扰，降低对中枢循环的影响，干扰扳机的作用。通过作用力，重新分布患者牙，避免牙体以及牙周组织受到损伤。，其中，软性垫对治疗患者夜间磨牙、紧咬牙疗效显著。
2）正畸治疗。通过正畸治疗纠正错颌畸形，调整牙齿咬合。
3）心理治疗。通过心理咨询、催眠，放松训练等方式可以减轻焦虑和压力，进而减少磨牙症的症状。
4）药物治疗。有研究表示肉毒杆菌毒素、多巴胺等对夜磨牙的治疗均具有一定的短期疗效，一般只在其他治疗方法无效时，才考虑对磨牙症进行药物治疗，一般需要在内科医生的会诊下进行。
