位于亚洲中西部的一个内陆国家。北部国界约2000多公里，与土库曼、塔吉克和乌兹别克接壤，东北部有一条“瓦汉走廊”，与中国毗邻，西同伊朗接壤，南与东南面以巴基斯坦为邻。自古以来，阿富汗就是中国去中亚的必经之路。古时著名的“丝绸之路”就是由中国翻过帕米尔高原，经喀布尔到达波斯（即今伊朗）和欧洲的。
一个闭塞的山地高原国家，介于帕米尔和伊朗两大高原之间，山地和高原约占全国面积的4/5，平原只占领土的1/5。90%以上的国土位于海拔600米以上；约10%的国土位于海拔3000米以上。海拔4000~5000米的兴都库什山脉自东北伸向西南，横穿全境，是世界上最大的山系之一，也是重要的地理分界线。兴都库什山脉把全国分为三个地带，即东部及中央山岳地带、西部低山与霍腊散草原地带和西南部沙漠地带。可耕地占土地面积的12%，46%的土地是优良牧场。
典型的温带大陆性气候区，总的特点是冬寒夏热、干燥少雨。每年5~9月间，西部常常刮起一种干燥的北风，称作“阿富汗热风”。这种热风盛行季节，连续4个月刮个不停，往往是刮三四天，停三四天，人们又因此常常称它为“120日风”。
河流主要有阿姆河、赫尔曼德河、喀布尔河和哈里鲁德河等。阿姆河全长1250公里，为全国最长河流。境内中部有5个小湖泊，组成班迪·阿米尔湖，湖身狭长，最宽处仅为200米。
已探明的金属和非金属矿藏有天然气、石油、铜、铁、煤、大理石、青金石等。青金石是阿富汗的国石，色泽绚丽，质地坚硬无比，是做工艺品的上好原料。
植物绝大多数属于沙漠及草原类。森林面积仅为总面积的3%。动物种类很多，主要有野猪、野驴、雪豹、土狼、遮兰羚羊、赛加羚羊、野羊（克基羊，无角的柱山羊）、公编羊。美丽的阿尔哈羊头上长着螺旋状的大角，甚为壮观。
